สร้าง “พื้นฐานการเคลื่อนไหว” ด้วยการฝึกท่าทางและการเคลื่อนไหวพื้นฐานผ่านการเล่น

​

​

เน้นฝึกทักษะการเปลี่ยนทิศทางให้ใช้ได้จริงในสนามแข่งขัน
เสริมความแข็งแรงแกนกลางและสะโพก สู่ร่างกายที่บาดเจ็บได้ยากขึ้น

ตอบสนองและเปลี่ยนทิศทางให้รวดเร็วผ่านกีฬาและเกมหลากหลาย
ฟุตเวิร์กดีขึ้น เคลื่อนไหวคล่องตัวมากขึ้น

ส่วนใหญ่เป็นผู้เริ่มต้น เริ่มได้อย่างสบายใจ
รองรับเพลง K-POP/Hip-hop และรับคำขอได้
ฝึกพื้นฐาน + คาร์ดิโอ เผาผลาญไขมันอย่างเต็มที่
ยินดีต้อนรับมือใหม่

ฝึกใช้ร่างกายให้วิ่งได้เร็วขึ้น
สู่การเคลื่อนไหวที่ลื่นไหล ไม่มีส่วนเกิน
เร็วขึ้นอย่างปลอดภัย เริ่มจากฟอร์มที่ถูกต้อง